Mittwoch, 12. März, um 11:49 Uhr
schrieb chiara27:
Diese Woche habe ich zwei Ratschläge von meinem Partner zu Herzen genommen. Hatte wieder 120 offene Mails auf dem Konto und es war einfach immer mehr zu tun auf der Arbeit … Ich habe einmal einfach alle Mails weggeschoben, dann kann ich nach und nach so reminder bearbeiten, die so reinkommen. Das Andere war in Kleinschritten denken. Anstatt, dass ich gleich ans Ziel denke, alle 120 Mails fertig zu haben, setze ich mir eine kleine Prioritäten-Liste und beende erstmal eine To-Do und mache dann die Nächste, ohne dabei gleich schon an die anderen To-Dos und Mails zu denken. Das hat mir tatsächlich gestern sehr geholfen und mich erleichtert. Wegen dem Zuckertest sitze ich jetzt aber schon über 3 h im Wartezimmer und muss solangsam mal zurück zur Arbeit… da komme ich jetzt langsam wieder unter Zeitdruck. 😣 Puhh, schön entspannt bleiben… 😅