Letzten Freitag, um 10:42 Uhr

schrieb Barbarlu:

Bin von einem Termin zum nächsten gehetzt - mein Problem ist immer noch, dass ich grundsätzlich gerne "Posten" übernehme, gerne dabei bin und mit entscheide - ABER: das frisst natürlich auch meine persönliche ICH-Zeit. Und ich habe noch keine Ahnung, wie ich das alles sinnvoll unter einen Hut bekommen kann...

Letzten Donnerstag, um 16:13 Uhr

schrieb Mutti7056:

Ich fühle mich immer unter Druck, dass ich immer alles richtig machen muss.

Letzten Mittwoch, um 11:42 Uhr

schrieb Junimond:

Beim Zeitmanagement hat sich letzte Woche gezeigt, dass ich ohnehin nur wichtige und dringliche Dinge auf meine To-Do-Liste setze und da es sonst in meinem Haushalt niemand gibt, der Aufgaben übernehmen könnte, muß ich es eben alleine bewältigen. Da werden dann auch Prioritäten von hinten nach vorne verschoben. Ungeliebte Dinge lasse ich dann gerne liegen, auch wenn sie wichtig oder dringlich sind (z.B. putzen oder bügeln). Ich fühle mich durch meinen normalen Tagesablauf schon völlig ausgelastet und teils überfordert. Wenn dann noch die Stunden auf der Arbeit + Wegezeit hinzukommen, komme ich hinten und vorne nicht mehr klar.

Samstag, 09. März, um 11:57 Uhr

schrieb DepunktRpunkt:

Mein Stress war so belastend in den letzten Monaten, dass ich kaum noch durchschlafen konnte. Dann habe ich die Reissleine gezogen und war bei meiner Hausärztin. Bei mir ist das Thema Mobbing am Arbeitsplatz.

Donnerstag, 07. März, um 11:16 Uhr

schrieb Junimond:

Auch diese Woche war nicht ruhiger. Arzttermine, Krankengymnastik und weitere private Termine. Das alles zu organisieren fällt mir nach wie vor schwer. Und dabei versuche ich weitest gehend, mich nur auf wichtige Dinge zu konzentrieren. Aber hin und wieder muß ich auch mal abschalten und da geht dann wieder wertvolle Zeit verloren.

Dienstag, 05. März, um 17:09 Uhr

schrieb Sanne444:

Ich bin seit der Reha jetzt 7 Tage wieder zu Hause. Insgesamt habe ich wenig Stress gehabt. Manchmal bekomme ich Dinge nicht aus dem Kopf. Ich habe Schwierigkeiten mit all dem, was ich machen möchte und muss etwas zügeln. Weniger ist mehr und es muss auch nicht alles sofort sein. Auch die Freunde können mal warten. Es fällt mir nach wie vor sehr schwer mit meiner Chefin zu kommunizieren. Das Verhältnis ist sehr angespannt. Sie gibt mir genug Zeit für meine Aufgaben, aber wenn ich inhaltliche Unterstützung einfordere, versucht sie, dass ich mir alleine helfe. Dauernd muss ich Fragen beantworten und das fällt mir auf Englisch wahnsinnig schwer. Auf jeder meiner Fragen reagiert sie mit einer Gegenfrage. Bevor ich um Hilfe frage oder mitteile, dass ich nicht weiter komme, habe ich aber schon alle Möglichkeiten durchdacht. Ich habe das Gefühl, dass ich mich dauernd erklären muss und das ist einer fremden Sprache sehr schwer, so dass ich nach wie vor sehr verunsichert werde.

Dienstag, 05. März, um 08:28 Uhr

schrieb Barbarlu:

Mein Mann geht wegen Kleinigkeiten an die Decke und schreit dann rum. Ich weiß, dass er viel Arbeit hat und sich sorgt um seine berufliche Zukunft, aber ich habe auch keine Lust, sein Prellbock zu sein. Arbeit macht mir überhaupt keinen Spaß mehr - ich versuche zwar, einen neuen Job zu bekommen, aber das ist mit Ü50 auch nicht mehr so leicht. Und ich will mich da auch nicht zu weit aus meiner Komfortzone heraus bewegen - ich habe keine Lust auf Anfahrtswege von über 40 Minuten. Ein Teufelskreislauf.... Hoffe es wird besser. Zum Glück gehe ich regelmäßig zum Sport, da kann ich mich auspowern und abschalten.

Montag, 04. März, um 07:53 Uhr

schrieb echostar:

Relativ gute Woche

Sonntag, 03. März, um 07:06 Uhr

schrieb Hauswirtschafterin48:

So, mein Online Couch ist zu Ende. Durch bewussteres Wahrnehmen bin ich wirklich näher an mir dran. DANKE dafür an das Experten-Team :)

Freitag, 01. März, um 11:51 Uhr

schrieb Junimond:

Ich fühle mich überfordert, wenn ich in Zeitdruck komme. Nachdem ich letzte Woche eine Einladung mit einer Freundin abgesagt hatte, habe ich mich für diese Woche mit ihr verabredet. Ich musste noch eine Besorgung machen, stand dafür ewig an der Kasse und habe noch nicht mal alles bekommen, was ich brauchte. Allein das hat mich schon gestresst. Ich hätte am liebsten abgesagt. Schon war ich in Eile, kam natürlich viel zu spät und das Treffen hat mich letztlich mehr gestresst, als es Freude gebracht hat.

Donnerstag, 28. Februar, um 19:49 Uhr

schrieb kathrineiden:

Schöne freie Tag und ein angenehmer Arbeitstag. Die Sonne sorgt für gute Laune.

Donnerstag, 28. Februar, um 16:33 Uhr

schrieb Hummelmaus:

letzte Woche vor Urlaub

Donnerstag, 28. Februar, um 10:31 Uhr

schrieb Doris:

Letzte Woche war ich nicht im Dauerstress, ich hatte viel zu tun, aber habe mich gut organisiert.

Samstag, 23. Februar, um 14:53 Uhr

schrieb hope64:

Eine Kollegin die gekündigt hat ist jetzt weg ...die Nachfolgerin aus intern soll jetzt entgegen der Absprache 14 Tage später anfangen...eine weitere Kollegin wird in 10 Tagen für längere Zeit ausfallen sie wird operiert...eine andrre ist langzeit krank....wieder mal wird unsere Abteilungen unterbesetzt sein...und keine Unterstützung...

Samstag, 23. Februar, um 14:53 Uhr

schrieb hope64:

Eine Kollegin die gekündigt hat ist jetzt weg ...die Nachfolgerin aus intern soll jetzt entgegen der Absprache 14 Tage später anfangen...eine weitere Kollegin wird in 10 Tagen für längere Zeit ausfallen sie wird operiert...eine andrre ist langzeit krank....wieder mal wird unsere Abteilungen unterbesetzt sein...und keine Unterstützung...

Donnerstag, 21. Februar, um 21:20 Uhr

schrieb Ko-nney:

Diese Woche war ein Wechselbad der Gefühle, ich merke immer mehr das meine "starken Phasen" kürzer werden. Von früh bis spät im Stress. Bis zu 12Std täglich im Büro. Und das seit Wochen/Monaten. Und jetzt noch Jahresabschluss und Prüfer im Haus, dass anlernen von schon wieder neuen Kollegen. Alles bleibt an einem hängen. Abschalten ist mittlerweile ein Fremdwort. Und es geht weiter.

Donnerstag, 21. Februar, um 20:35 Uhr

schrieb Dara2002:

Zwei Kolleginnen sind seit Dezember komplett weggefallen, ihre Arbeit wurde einfach auf uns umverteilt. Es soll noch bis Mai dauern, bis jemand Neues kommt. Da hilft es auch nicht, dass ich seit Januar wieder Vollzeit arbeite, denn die Vollzeitarbeit wollte ich ja, weil ich selbst mehr als genug auf dem Tisch liegen hab. Im Dezember ist dann noch meine Hündin gestorben. Die Spaziergänge mit ihr fehlen mir und jeder Spaziergang ohne Hund ist ein trauriger Spaziergang.

Montag, 18. Februar, um 10:59 Uhr

schrieb Junimond:

Nur noch einen Monat, dann kehrt hoffentlich Ruhe ein. "die" Kollegin war diese Woche wieder besonders mitteilungsbedürftig. Jedes Kundengespräch wurde wieder ausgedehnt mit privatem Getratsche. In dieser Zeit hatte ich 5 Telefonate. Und wenn kein Kunde zur Verfügung steht, geht es mit der Kollegin gegenüber weiter. Am Donnerstag hat sie sich dann Gott sei Dank mal wieder krank gemeldet und Freitags hat sie eh frei - was ein Unterschied- Ruhe! Dann entfällt wenigstens 1 Punkt, das ständige klingeln des Telefons kann ich leider nicht ändern, das könnten nur die Verantwortlichen für die Schaltung der Telefonanlage und die wollen das so; schließlich sind die ja auch nicht davon betroffen, ständig bei einem Sachverhalt aus der Bearbeitung herausgerissen zu werden.